چرا واژن تیره میشود؟ تیره شدن واژن یک عامل طبیعی بهحساب میآید که به دلیل عوامل مختلفی در بدن رخ میدهد که اغلب بخاطر دلایل ژنتیکی، هورمونی و سبک زندگی فرد به وجود میآید. در بسیاری از موارد بهداشت نقشی در تیره شدن و یا سفید ماندن این قسمت از بدن ندارد و این اتفاقا کاملا براساس طبیعت بدن زن میباشد. عوامل مهمی همچون افزایش سن، بارداری، استفاده مکرر از تیغ و ژیلت، اصطکاک لباس زیر، تغییرات هورمونی در دوران بلوغ و یائسگی و حتی پوشیدن لباس تنگ این اتفاق میافتد. روشنسازی واژن یکی از روشهایی است که امروزه برای رفع این مشکل انجام میشود. در این مقاله از دکتر هدی حقنظر قصد داریم تا به علت این تیرگی و رفع آن به روشهای مختلف بپردازیم.
علت تیره شدن واژن شامل چه مواردی هستند؟
افزایش وزن و چاقی
چرا واژن تیره میشود؟ با بالارفتن سن، جریان خون و تغییرات ساختاری پوست میتواند باعث تیرهتر شدن شود.
اصلاح با تیغ یا اپیلاسیون به صورت مداوم
اصلاح موی زائد با تیغ یا وکس میتواند به مرور زمان باعث التهاب، زخمهای میکروسکوپی و تجمع رنگدانهها شود.
اصطکاک مکرر
پوشیدن لباس زیر تنگ، انجام ورزشهایی مثل پیادهروی یا دوچرخهسواری که لباس چسبان دارد باعث تیرگی و تحریک پوست میشود.
تعریق زیاد و تهویه نشدن مناسب
رطوبت و گرمای زیاد در قسمت تناسلی به دلیل پوشش نامناسب، باعث تیره شدن و حتی بروز عفونتهای قارچی میشود.
تغییرات هورمونی
نوسانات سطح هورمونهای جنسی در دوران بلوغ، بارداری، یائسگی یا مصرف قرصهای هورمونی باعث افزایش ملاتونین در ناحیه تناسلی و در نهایت تیره شدن آن میشود.

ژنتیک و رنگ پوست طبیعی
بعضی افراد بهطور طبیعی، دارای پوست تیرهتر در ناحیه تناسلی هستند. این موضوع بیشتر در افرادی که پوست سبزه یا تیره دارند بیشتر است و کاملا طبیعی میباشد.
بارداری و زایمان
در دوران بارداری به دلیل افزایش هورمون استروژن و ملانوتروپیت، ممکن است تیرگیهایی در بدن علی الخصوص واژن رخ بدهد.
افزایش سن
بالا رفتن سن باعث میشود جریان خون کاهش پیدا کند و این کاهش یافتن خون باعث تغییرات پوستی و تیره شدن واژن شود.
عوامل التهابی یا عفونتی مزمن
عفونتهای مکرر، واکنش به شویندهها یا صابونهای نامناسب ممکن است که منجر به التهاب مزمن و تیرگی پوست شود.
راههای جلوگیری از تیرگی واژن
شما با رعایت نکات زیر میتوانید از بروز تیرگی تاحدودی جلوگیری کنید:
- پوشیدن لباس زیرهای نخی و استاندارد یکی از راهحلهای جلوگیری از بروز تیرگی در واژن است.
- وزن خودتان را حتما کنترل کنید و از چاقی جلوگیری کنید
- برای آلت تناسلی خود بههیچ عنوان از کرم و پودر موبر استفاده نکنید
- به هیچ عنوان از لباسهای تنگ استفاده نکنید. بنابراین حتما از لباس زیرهای آزاد استفاده کنید.
- بهتر است که روزانه به مقدار ۶ الی ۸ لیوان آب و یا میوه تازه مصرف کنید.
- استفاده از ژیلت بسیار میتواند در تیره شدن این ناحیه تاثیر داشته باشد. بنابراین بهتر است که حتما سراغ لیزر موهای زائد بروید. و از شیو کردن دور شوید.
شما با رعایت موارد بالا میتوانید تا حدی از بروز تیرگی جلوگیری کنید و نیاز نباشد برای درمانش اقدام کنید.
درمان تیرگی واژن
روشهای متفاوتی برای روشن کردن ناحیه تناسلی وجود دارد از خانگی بگیرید تا پزشکی و سنتی. اما باید برای انجام آن حتما از یک متخصص زنان راهنمایی گرفت سپس آن را انجام داد. چراکه واژن جزء حساسترین ناحیه بدن زنان است که به دلیل پوست حساسی که در این نقطه وجود دارد ممکن است به آسیب و زخم منجر شود. به همین منظور مشورت با پزشک قبل از اقدام روشهای خانگی و پزشکی بسیار واجب است. حال در ادامه ما میخواهیم انواع روشهای رفع تیرگی و سفید سازی ناحیه واژن را بررسی کنیم.
درمان تیرگی واژن به روش پزشکی
در دنیای پزشکی، روشهای متفاوتی برای رفع تیرگی و روشنسازی واژن وجود دارد و هرکدام دارای مزایا و معایب مخصوص خود هستند که نیازمند بررسی است.
رفع تیرگی به روش لیزر تراپی
لیزر تراپی یکی از بهترین روشهای روشنسازی واژن و کشاله ران میباشد که به صورت غیر تهاجمی عمل میکند. با انجام این روش پوست ناحیه تناسلی شما چند درجه روشنترخواهد شد و رنگدانههای پوستی آن بر اثر تجزیه شدن، بهطورمستقیم از بین میروند. به همین دلیل لیزر تراپی یکی از موثرترین راهکارها برای سفید کردن بیکینی به حساب میآید. انجام آن حدود ۳۰ دقیقه زمان میبرد و بدون نیاز به بیهوشی است.
رفع تیرگی به روش بلیچینگ
سفید کردن به روش بلیچینگ یکی از تخصصیترین راهکارها محسوب میشود که حتما باید زیر نظر دکتر زنان یا متخصص پوست انجام بشود. بلیچینگ واژن با توجه به علت تیرگی این ناحیه مورد استفاده قرار میگیرد. این روش با قدرت بالایی که دارد میتواند تیرگی را به خوبی رفع کند.
رفع تیرگی به روش دارو درمانی
پزشک متخصص و یا دکتر زنان، پس از معاینه تشخیص میدهد که آیا با تجویز دارو میتوان تیرگی را رفع کرد یا خیر. این داروها اکثرا ژل و یا کرمهای سفیدکننده هستند که در انواع متفاوتی تولید میشوند.
رفع تیرگی به روش درمانهای زیبایی
این روش باید حتما زیر نظر پزشک متخصص پوست در یک کلینیک درمانی معتبر و مجهز انجام بشود. این نوع درمان شامل روشهای مختلفی چون موارد زیر است:
- میکرودرم ابریژن: لایهبرداری پوست برای جوانسازی
- فرکانس رادیویی: رفع تیرگی، افتادگی و چین و چروک
- نور پالسی شدید: اثربخشی بالا بر ملانین پوست
درمان تیرگی واژن به روش خانگی
روشهای درمان تیرگی بدن به روش خانگی دارای تنوع بالایی است و عموما این روشها کمخطر تر نیز هستند نسبت به سایر روشها. اما باز باید با پزشک قبل از انجام این روش مشورت کنید.
استفاده از آلوئهورا
آلوئین موجود در ژل آلوئهورا یک ترکیب روشنکننده طبیعی موجود است که به کاهش رنگدانه ناحیه تناسلی کمک میکند. شما میتوانید از این ژل استفاده کنید و سپس آن را با گذشت ۲۰ دقیقه بشویید.
اسکراب جو، ماست و عسل
استفاده از ترکیب جو، ماست به صورت یکسان و یک قاشق غذاخوری عسل باعث میشود تا به برگشت سلول مرده ناحیه بیکینی کمک کند. بلغور جو مانند یک لایهبردار روشنکننده عمل میکند و باعث روشن شدن ناحیه بیکینی میشود. بهمنظور استفاده از این روش ترکیب را روی ناحیه مورد نظر قرار داده و بمالید و سپس با گذشت ۱۵ دقیقه با آب ولرم آن را بشویید.
استفاده از خمیر آرد
از ترکیب آرد و آب، یک خمیر نرم و لطیف به دست میآید. این ترکیب اثربخشی بسیار بالایی در روشن شدن دارد و کمک بزرگی میکند. شما میتوانید این ترکیب را ۳ الی ۴ بار در هفته استفاده کنید و ۲۰ دقیقه در ناحیه قرار بگیرد و سپس با آب ولرم آن را بشویید.
استفاده از ماست
ماست دارای مقدار بسیار زیادی B12 است که برای سفید کردن بیکینی تاثیر فراوانی دارد. ماساژ دادن ماست در ناحیه تیره میتواند به رفع تیرگی، کدری و سفید شدن آن بسیار کمک کند. همچنین با داشتن اسید لاکتیک برای آبرسانی و از بین بردن سلولهای مرده بسیار موثر است.
استفاده از روغنهای متفاوت
از گذشته تا به امروز، استفاده از روغن برای سفید کردن نواحی تیره بهکار میرفته است. این روش برای رفع تیرگی نواحی واژن نیز بسیار کاربردی است. روغنهایی که برای سفید کردن بیکینی بهکار میروند عبارتند از:
روغن رایانه: روغن زنانه به دلیل دارا بودن هورمونهای زنانه در آن بسیار روغن موثری برای سفید کردن واژن محسوب میشود.
روغن آرگان: این روغن به دلیل دارا بودن قدرت التیام بخشی بالا قادر به از بین بردن جای زخم، تیرگی و لکههای پوستی است.
روغن سیاهدانه: روغن سیاه دانه سرشار از امگا۳ و امگا ۶ است که بسیار برای روشن و درخشان شدن پوست موثر است.
مرطوبسازی کامل و مداوم
استفاده کردن از کرم/ لوسیون مرطوبکننده با ویتامین E یا روغنهای طبیعی مثل گل مغربی، روغن نارگیل و روغن بادام.
درمان تیرگی واژن به روش سنتی
در درمان به روش سنتی شما باید چندین موارد را رعایت کنید تا بهبودیای در این روند رخ دهد. این موارد شامل نکات زیر هستند:
حذف عوامل تحریککننده
از لباسهای گشاد و پنبهای استفاده کنید تا اصطکاک کاهش پیداکند و پوست بیشتر تحریک نشود. همچنین تماس با مواد محرک و شیمیایی را به حداقل برسونید مانند شویندهها، کرمها و لوسیونها…
رعایت نکات بداشتی
حتما از آب برای شستشو استفاده کنید و از محصولات ملایم بدون عطر و رنگ استفاده کنید. همچنین محل مورد تیرگی باید دقیق و به آرامی خشک شود تا کمترین رطوبت در آن قسمت وجود داشته باشد.
شیو و اصلاح درست
حتما سعی کنید از شیو توسط تیغ و پودرهای موبر خودداری کنید چراکه پوست را تحریک و آن را تیرهتر میکنند. در صورت انجام این روش از محصولات ضد التهاب پس از شیو استفاده کنید. در صورت امکان از لیزر برای رفع موهای زائد استفاده کنید.

نتیجه گیری
تیرگی واژن یکی از مسائلی محسوب میشود که خیلی از خانمها با آن روبرو هستند و دست و پنجه نرم میکنند. با اینکه این اتفاق کاملا طبیعی میباشد اما بسیاری ترجیح میدهند که این تیرگی را از بین ببرند. دکتر هدی حقنظر متخصص زنان و زایمان و زیبایی با سابقه بالا و مهارت و تخصصی که دارد میتواند شما را راهنمایی کند و بهترین روش را به شما پیشنهاد کند. همچنین انجام این کار توسط دکتر هدی حقنظر با بهترین روشهای بهروز و پیشرفتهترین دستگاهها انجام میشود، پس خیالتان از این بابت کاملا راحت باشد. برای دریافت ویزیت حضوری و مشاوره آنلاین از طریق سایت اقدام کنید. شما همچنین میتوانید از مشاوره آنلاین به صورت رایگان نیز از خانم دکتر حقنظر دریافت کنید.
