دوران بارداری با تغییرات جسمی و هورمونی زیادی همراه است که می‌تواند باعث ایجاد احساس درد در نقاط مختلف بدن شود. یکی از نگرانی‌های شایع در میان مادران باردار، درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری است. این نوع درد ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که از کاملاً طبیعی تا نیازمند مراجعه به پزشک متغیر است. در این مقاله از سایت دکتر هدی حق نظر، بهترین متخصص زنان ساری به طور کامل به علت درد هنگام نزدیکی در بارداری و نیز رابطه جنسی در بارداری می پردازیم.
برای مشاوره تخصصی، خدمات زیبایی و درمان‌های جامع، همین حالا با ما تماس بگیرید و تجربه‌ای متفاوت از مراقبت‌های پزشکی را آغاز کنید.
علت درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری چیست؟ بررسی دلایل رایج
احساس درد در ناحیه واژن هنگام نزدیکی در دوران بارداری، مسئله‌ای شایع است که بسیاری از خانم ها تجربه میکنند. علت درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، رشد جنین یا مشکلات پزشکی مرتبط باشد. در ادامه به دلایل اصلی این درد اشاره می‌کنیم:
فشار ناشی از رشد جنین و رحم
با رشد طبیعی جنین، رحم بزرگ‌تر می شود و به عضلات کف لگن فشار وارد می‌کند. این عضلات نقش حمایت کننده از رحم و واژن را دارند و فشار مداوم روی آن‌ها می تواند منجر به درد در ناحیه واژن، به ویژه در سه ماهه سوم بارداری شود. این نوع درد معمولاً ناشی از ضعف عضلات لگن بوده و در اغلب موارد نیازی به درمان ندارد.
خشکی واژن؛ عامل مهم در علت درد هنگام نزدیکی در بارداری
یکی از دلایل اصلی درد هنگام رابطه جنسی در بارداری، خشکی واژن است. تغییرات هورمونی و استرس مادر می‌تواند باعث کاهش ترشحات واژن شده و در نتیجه، درد و سوزش در حین دخول ایجاد کند. استفاده از ژل‌ها و لوبریکانت های مناسب و بی‌خطر در دوران بارداری می‌تواند در کاهش این مشکل موثر باشد. همچنین، مشورت با پزشک در این موارد ضروری است.
واژینیسموس؛ اسپاسم دردناک عضلات واژن
واژینیسموس حالتی است که در آن عضلات واژن به صورت غیرارادی منقبض می‌شوند. این انقباض می تواند باعث درد شدید هنگام نزدیکی شود. اگرچه واژینیسموس ممکن است قبل از بارداری هم وجود داشته باشد، اما در دوران بارداری به دلیل تغییرات جسمی و روانی تشدید می‌شود.
رابطه جنسی خشن یا شدید
رابطه جنسی با حرکات شدید یا بدون استفاده از روان کننده، ممکن است باعث تحریک و التهاب واژن شود. این موضوع یکی از علت‌های شایع درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری است. توصیه می‌شود در این دوران، از حرکات ملایم تر و پوزیشن‌های راحت تر استفاده شود تا احتمال درد کاهش یابد.
عفونت های دستگاه ادراری و واژن
یکی از دلایل مهم که باید جدی گرفته شود، عفونت مجاری ادراری یا واژن است. این عفونت ها می توانند با علائمی مانند سوزش، خارش، ادرار کدر و درد همراه باشند. علت درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری در بسیاری از موارد به همین عفونت ها برمی‌گردد و نیازمند درمان دارویی تحت نظر پزشک است.
بیماری های مقاربتی؛ علت درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری
اگر در دوران بارداری به بیماری هایی مانند تبخال تناسلی یا کلامیدیا مبتلا باشید، ممکن است رابطه جنسی باعث درد شدید در واژن شود. در چنین مواردی، لازم است هم مادر و هم شریک جنسی تحت درمان قرار بگیرند تا از انتقال عفونت جلوگیری شود.
کیست بارتولن؛ یک علت فیزیکی درد واژن در بارداری
کیست بارتولن یکی دیگر از علل درد واژن در دوران بارداری است. این کیست ممکن است باعث تورم، درد و حتی تب شود. در صورت مشاهده توده‌ای در نزدیکی ورودی واژن، لازم است سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب آغاز شود.
درد شکم بعد از نزدیکی در بارداری؛ آیا باید نگران باشیم؟
احساس درد یا انقباض در شکم پس از نزدیکی در بارداری می‌تواند باعث نگرانی بسیاری از مادران شود. اما در اکثر موارد، این درد طبیعی و بی خطر است. در ادامه، دلایل احتمالی این انقباضات را بررسی می کنیم:
انقباضات ناشی از ارگاسم و رابطه جنسی : در حین رابطه جنسی، بدن هورمون اکسیتوسین ترشح می‌کند که می‌تواند باعث انقباضات رحمی شود. همچنین، پروستاگلاندین موجود در مایع منی نیز می‌تواند انقباضاتی شبیه به انقباضات براکستون هیکس ایجاد کند. این نوع انقباض‌ها معمولاً خفیف هستند و بعد از چند ساعت برطرف می‌شوند.
تحریک نوک سینه‌ها : در دوران بارداری، نوک سینه‌ها بسیار حساس می‌شوند. تحریک آن‌ها هنگام رابطه جنسی می‌تواند منجر به انقباض خفیف رحم شود که معمولاً بی‌ضرر است و نیاز به اقدام خاصی ندارد.
تأثیر پوزیشن و فعالیت فیزیکی : گاهی علت درد شکم بعد از نزدیکی در بارداری به نوع پوزیشن یا فشار فیزیکی حین رابطه مربوط می‌شود. استفاده از پوزیشن‌های راحت و کم‌فشار می‌تواند از بروز این انقباضات جلوگیری کند.
چه زمانی درد بعد از نزدیکی در بارداری خطرناک است؟
اگر پس از رابطه جنسی با علائمی مانند موارد زیر مواجه شدید، بهتر است بلافاصله با پزشک یا ماما تماس بگیرید:
- درد شدید شکم یا لگن
- لکه بینی یا خونریزی واژینال
- خروج مایع (احتمال پاره شدن کیسه آب)
- انقباض‌های مکرر یا مشکوک به زایمان زودرس
در صورتی که احساس کردید زمان تماس تلفنی کافی نیست یا علائم شدید و فوری اند، حتماً بدون اتلاف وقت به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید.
انتخاب پوزیشن مناسب برای جلوگیری از درد شکم و واژن
یکی از علت‌های درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری استفاده از پوزیشن‌های نامناسب یا فشار بیش‌از‌حد بر ناحیه شکم و لگن است. برخی پوزیشن‌هایی که در دوران قبل از بارداری راحت بودند، ممکن است در این دوران دردناک یا حتی خطرناک شوند.
- از هفته ۲۰ بارداری به بعد، خوابیدن به پشت (طاق باز) توصیه نمی شود، زیرا ممکن است به رگ‌های خونی اصلی فشار وارد کند و جریان خون رسانی به جنین مختل شود.
- در سه ماهه اول و دوم، پوزیشن هایی که شما روی دستان و زانوها قرار می‌گیرید (پوزیشن داگی استایل ملایم)، می توانند فشار روی شکم را کاهش دهند.
- پس از هفته ۲۹ بارداری، بهتر است در پوزیشن هایی قرار بگیرید که در آن به پهلو دراز می‌کشید و همسرتان پشت شما قرار می‌گیرد یا شما کنترل حرکت را در دست دارید تا فشار کمتری به بدنتان وارد شود.
آیا عفونت دلیل درد واژن در بارداری است؟
یکی از مهم‌ترین و نگران‌کننده‌ترین علل درد واژن در بارداری، عفونت واژن یا دستگاه تناسلی است. عفونت‌های قارچی مانند کاندیدا یا عفونت‌های ویروسی و باکتریایی (مثل تبخال یا کلامیدیا) در دوران بارداری شایع تر می‌شوند. این عفونت‌ها معمولاً با علائمی مانند همراه هستند:
- خارش و سوزش واژن
- ترشحات پنیری، سبز، زرد یا قهوه‌ای
- بوی بد ناحیه تناسلی
- تورم و درد شدید در هنگام رابطه جنسی
در صورت مشاهده این علائم، باید سریعاً به پزشک مراجعه شود تا از گسترش عفونت و ایجاد خطر برای جنین جلوگیری شود. علت درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری در بسیاری از مواقع به همین عفونت ها برمی‌گردد.
بهترین روش های درمان درد واژن بعد از رابطه جنسی در بارداری
درد واژن در بارداری از جمله مشکلات رایجی است که بسیاری از زنان به خصوص در سه ماهه دوم و سوم تجربه میکنند. آشنایی با علت درد هنگام نزدیکی در بارداری و روش‌های مؤثر درمان می‌تواند به کاهش این ناراحتی‌ها کمک کند و کیفیت زندگی شما را بهبود ببخشد. درمان درد واژن در بارداری بسته به دلیل ایجاد آن متفاوت است، اما چند راهکار طبیعی و موثر وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید.
استفاده از آب گرم برای کاهش درد واژن در بارداری
یکی از ساده ترین و کم خطرترین روش‌ها برای کاهش درد واژن در دوران بارداری، استفاده از حمام آب گرم یا دوش گرفتن با آب ولرم است. گرمای ملایم به افزایش گردش خون و آرام شدن عضلات ناحیه واژن کمک می کند و می‌تواند علت درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری را تا حدی کاهش دهد.
مصرف مکمل ها زیر نظر پزشک برای درمان درد واژن در بارداری
گاهی اوقات درد واژن به علت کمبود برخی ویتامین ها یا مواد معدنی ایجاد می‌شود. مصرف مکمل های خاص مثل منیزیم یا برخی ویتامین ها، تحت نظر پزشک، می‌تواند به کاهش درد کمک کند. توجه داشته باشید که استفاده خودسرانه از مکمل ها در بارداری ممنوع است و باید حتماً با مشورت پزشک انجام شود.
ماساژ لگنی؛ روشی تخصصی برای کاهش درد واژن در بارداری
ماساژ لگن توسط متخصص فیزیوتراپی آموزش‌دیده، یکی از بهترین راهکارها برای کاهش درد واژن است. این ماساژ به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کند و می‌تواند بهبود قابل توجهی در کاهش دردهای ناشی از فشار جنین یا تغییرات هورمونی ایجاد کند. اگر به دنبال درمان مؤثر برای علت درد هنگام نزدیکی در بارداری هستید، ماساژ لگن را حتماً مد نظر داشته باشید.
ورزش های ملایم و تحرک مناسب برای تسکین درد واژن
فعالیت بدنی سبک مانند پیاده روی نه تنها به تقویت عضلات لگن کمک می‌کند بلکه گردش خون را نیز بهبود می‌بخشد و درد واژن را کاهش می‌دهد. تحرک منظم در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در کاهش مشکلاتی که به عنوان علت درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری شناخته می‌شوند، ایفا کند.
استفاده از شکم بند بارداری برای کاهش فشار و درد واژن
در مراحل پیشرفته بارداری، بزرگ شدن شکم و پایین آمدن سر جنین باعث وارد آمدن فشار بیشتری به ناحیه واژن می‌شود. استفاده از شکم بند مخصوص بارداری می‌تواند این فشار را کاهش داده و از بروز یا تشدید درد واژن جلوگیری کند. این روش، یکی از راهکارهای کاربردی برای مقابله با علت درد هنگام نزدیکی در بارداری است که مادران باردار می‌توانند به سادگی از آن بهره ببرند.
علت درد هنگام نزدیکی در بارداری چیست؟
علت درد هنگام نزدیکی در بارداری می‌تواند شامل خشکی واژن به دلیل تغییرات هورمونی، فشار جنین روی عضلات لگن، عفونت‌های واژن یا التهاب باشد. همچنین، کشیده شدن لیگامان‌ها و تغییرات فیزیکی رحم نیز ممکن است درد ایجاد کند.
چگونه می توانم درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری را کاهش دهم؟
برای کاهش درد واژن هنگام نزدیکی در بارداری، می‌توانید از روش‌هایی مانند استفاده از روان کننده‌های طبیعی، حمام آب گرم، ورزش‌های ملایم و ماساژ لگن تحت نظر متخصص استفاده کنید. همچنین مشورت با پزشک برای دریافت مکمل‌های مناسب بسیار مهم است.
آیا ورزش می‌تواند به کاهش درد هنگام نزدیکی در بارداری کمک کند؟
بله، ورزش‌های ملایم مانند پیاده روی و تمرینات مخصوص تقویت عضلات لگن می‌توانند درد واژن را کاهش دهند و از علت درد هنگام نزدیکی در بارداری جلوگیری کنند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر درد هنگام نزدیکی در بارداری شدید، مداوم یا همراه با علائمی مانند خونریزی، ترشحات غیرطبیعی، یا تورم باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. این موارد ممکن است نشانه عفونت یا مشکلات جدی‌تر باشند.
آیا استفاده از شکم بند بارداری در کاهش درد واژن موثر است؟
بله، استفاده از شکم بند مخصوص بارداری می تواند فشار وارد شده به ناحیه واژن را کاهش دهد و در تسکین درد ناشی از فشار جنین موثر باشد.
دکتر هدی حق نظر
دکتر هدی حق نظر فارغ التحصیل رشته پزشکی عمومی ازسال ۱۳۷۲ مدتی به عنوان پزشک عمومی فعالیت داشته اند. سپس با گذراندن دوره تخصصی زنان و زایمان به عنوان متخصص زنان و زایمان در شهر ساری فعالیت میکنند.
ساعت کاری
روزهای زوج از ساعت
۱۵:۳۰ الی ۲۰:۳۰
آدرس مطب
ساری، خیابان قارن، ساختمان کسری ، طبقه همکف مطب دکتر هدی حق نظر جراح و متخصص زنان