رابطه جنسی در بارداری

رابطه جنسی در بارداری در بیشتر بارداری‌های سالم و بدون عارضه، بی‌خطر است و معمولاً به جنین آسیب نمی‌رساند یا باعث سقط جنین نمی‌شود. جنین داخل رحم و کیسه آمنیوتیک قرار دارد و عضلات رحم نیز از او محافظت می‌کنند.

اگر بارداری طبیعی دارید و پزشک به دلیل خونریزی، نشت مایع آمنیوتیک، مشکلات جفت، دهانه رحم یا خطر زایمان زودرس رابطه جنسی را برای شما محدود نکرده است، معمولاً می‌توانید در دوران بارداری رابطه داشته باشید.

البته میل جنسی، میزان راحتی و نوع رابطه ممکن است با پیشرفت بارداری تغییر کند. در این مقاله درباره نزدیکی در ماه‌های مختلف بارداری، پوزیشن‌های مناسب، ورود اسپرم، ارضا شدن و شرایطی که رابطه جنسی باید محدود شود توضیح می‌دهیم.

آیا رابطه جنسی در بارداری به جنین آسیب می‌رساند؟

در یک بارداری سالم، رابطه جنسی معمولاً به جنین آسیب نمی‌رساند. جنین داخل رحم قرار گرفته و توسط مایع آمنیوتیک، کیسه آب و عضلات رحم محافظت می‌شود. همچنین در رابطه واژینال، آلت تناسلی وارد رحم نمی‌شود و به جنین نمی‌رسد.

ممکن است پس از رابطه یا ارگاسم، انقباضات خفیف و گذرای رحم احساس کنید. این حالت در بسیاری از موارد طبیعی است و به معنی شروع زایمان یا آسیب به جنین نیست.

با این حال، اگر بعد از نزدیکی دچار خونریزی قابل توجه، درد یا انقباضات شدید و مداوم، یا خروج مایع مشکوک به پارگی کیسه آب شدید، باید با پزشک یا مرکز درمانی تماس بگیرید.

آیا رابطه جنسی در ماه اول بارداری باعث سقط جنین می‌شود؟

در یک بارداری طبیعی، رابطه جنسی در ماه اول به‌خودی‌خود باعث سقط جنین نمی‌شود. بیشتر سقط‌های زودرس به علت مشکلات مربوط به رشد و تکامل جنین رخ می‌دهند، نه نزدیکی یا ارگاسم.

بنابراین اگر بارداری شما بدون عارضه است و پزشک محدودیتی تعیین نکرده، معمولاً نیازی نیست صرفاً به دلیل ترس از سقط، رابطه جنسی را متوقف کنید.

اما در صورت خونریزی، درد قابل توجه، سابقه یا علائم مربوط به مشکلات بارداری یا توصیه پزشک، شرایط شما باید به‌صورت فردی بررسی شود.

رابطه جنسی در سه ماه اول بارداری

در سه‌ماهه اول، تغییرات هورمونی می‌تواند میل جنسی را در افراد مختلف افزایش یا کاهش دهد. تهوع، استفراغ، خستگی، حساس شدن سینه‌ها و نگرانی درباره سلامت بارداری نیز ممکن است باعث کاهش تمایل به نزدیکی شود.

اگر بارداری سالمی دارید، صرف قرار داشتن در سه‌ماهه اول دلیلی برای ممنوع کردن رابطه جنسی نیست. بهتر است وضعیت و زمانی را انتخاب کنید که احساس راحتی بیشتری دارید و در صورت درد یا ناراحتی رابطه را متوقف کنید.

نزدیکی در ماه اول بارداری

یکی از پرتکرارترین نگرانی‌ها درباره نزدیکی در ماه اول، احتمال سقط است. اگر خونریزی، درد غیرعادی یا محدودیت پزشکی ندارید، معمولاً رابطه جنسی در این ماه بی‌خطر است.

ممکن است پس از ارگاسم، گرفتگی یا انقباض خفیفی احساس شود. اگر این حالت کوتاه‌مدت باشد معمولاً جای نگرانی ندارد؛ اما درد شدید، ادامه‌دار یا همراه با خونریزی نیاز به بررسی دارد.

رابطه جنسی در سه ماه دوم بارداری

در سه‌ماهه دوم ممکن است برخی علائم اولیه مانند تهوع و خستگی کاهش پیدا کنند و بعضی زنان افزایش میل جنسی را تجربه کنند. از طرف دیگر، بزرگ‌تر شدن شکم باعث می‌شود برخی پوزیشن‌های قبلی راحت نباشند.

در این مرحله بهتر است وضعیت‌هایی انتخاب شوند که فشار مستقیم روی شکم وارد نکنند و زن باردار در آنها احساس راحتی داشته باشد.

برای مثال، قرار گرفتن به پهلو می‌تواند برای بسیاری از افراد راحت‌تر باشد. معیار اصلی انتخاب پوزیشن، راحتی مادر و نداشتن محدودیت پزشکی است.

رابطه جنسی در سه ماه سوم بارداری

با بزرگ‌تر شدن شکم در سه‌ماهه سوم، انتخاب پوزیشن راحت اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. خستگی، سوزش معده، فشار لگنی و سایر تغییرات جسمی نیز ممکن است میل یا راحتی هنگام رابطه را کاهش دهند.

سه‌ماهه سوم به‌خودی‌خود به معنای ممنوع بودن رابطه جنسی نیست. اگر بارداری بدون عارضه است و پزشک محدودیتی تعیین نکرده، رابطه معمولاً امکان‌پذیر است.

ارگاسم یا رابطه جنسی در اواخر بارداری ممکن است باعث انقباضات موقت رحم شود. اگر انقباضات ادامه پیدا کرد، منظم یا دردناک شد یا همراه با خونریزی و خروج مایع بود، باید با پزشک یا مرکز درمانی تماس بگیرید.

آیا در ماه آخر بارداری می‌توان رابطه داشت؟

اگر بارداری سالمی دارید، کیسه آب پاره نشده و پزشک رابطه جنسی را منع نکرده است، معمولاً رابطه در ماه آخر نیز ممنوع نیست.

با این حال شرایط هر بارداری متفاوت است. وجود جفت سرراهی، خونریزی، نشت مایع آمنیوتیک، بعضی مشکلات دهانه رحم یا خطر زایمان زودرس می‌تواند باعث شود پزشک رابطه جنسی را محدود کند.

روش های نزدیکی در هفته آخر بارداری

در هفته‌های پایانی، هدف اصلی انتخاب وضعیتی است که برای مادر راحت باشد و فشار مستقیمی به شکم وارد نکند. رابطه به پهلو یکی از گزینه‌هایی است که بسیاری از زنان باردار راحت‌تر تحمل می‌کنند.

اگر پزشک به هر دلیلی نزدیکی را منع کرده است، این محدودیت بر توصیه‌های عمومی مقدم است. همچنین اگر کیسه آب پاره شده باشد، نباید رابطه واژینال انجام شود؛ زیرا خطر عفونت افزایش پیدا می‌کند.

بهترین پوزیشن های رابطه جنسی در دوران بارداری

یک پوزیشن واحد را نمی‌توان برای تمام زنان باردار «بهترین» دانست. وضعیت مناسب باید برای مادر راحت باشد، فشار غیرضروری به شکم وارد نکند و در صورت ایجاد درد یا ناراحتی تغییر داده شود.

رابطه به پهلو

زن باردار می‌تواند به پهلو دراز بکشد و شریک جنسی پشت او قرار گیرد. این وضعیت به‌خصوص با بزرگ‌تر شدن شکم برای بسیاری از افراد راحت‌تر است و فشار مستقیمی روی شکم وارد نمی‌کند.

قرار گرفتن زن در بالا

در این حالت زن باردار می‌تواند کنترل بیشتری روی سرعت و عمق دخول داشته باشد. اگر این وضعیت باعث خستگی، سرگیجه یا ناراحتی شود، بهتر است تغییر داده شود.

حالت چهار دست و پا

این حالت می‌تواند فشار روی شکم را کاهش دهد. در صورت ناراحتی یا احساس دخول بیش از حد عمیق، وضعیت یا عمق دخول باید تغییر کند.

خوابیدن روبه‌روی یکدیگر به پهلو

قرار گرفتن هر دو نفر به پهلو نیز می‌تواند فشار روی شکم را کاهش دهد و برای برخی زوج‌ها، به‌خصوص در ماه‌های بالاتر بارداری، راحت‌تر باشد.

در نهایت، پوزیشن مناسب همان حالتی است که مادر در آن احساس راحتی داشته باشد و پزشک نیز محدودیتی برای رابطه تعیین نکرده باشد.

در چه مواردی رابطه جنسی در بارداری توصیه نمی‌شود؟

در بعضی شرایط پزشک ممکن است رابطه جنسی یا دخول واژینال را برای مدتی محدود یا ممنوع کند. این تصمیم به شرایط همان بارداری بستگی دارد.

از جمله شرایطی که ممکن است نیازمند محدودیت رابطه باشند عبارت‌اند از:

• خونریزی واژینال که علت آن مشخص نشده است
• نشت یا پارگی کیسه آب
• جفت سرراهی یا برخی مشکلات مربوط به محل جفت
• باز شدن زودهنگام یا برخی مشکلات دهانه رحم
• سابقه یا خطر زایمان زودرس در شرایطی که پزشک محدودیت توصیه کرده است
• وجود بعضی عوارض یا شرایط پرخطر بارداری

صرف دوقلو یا چندقلو بودن بارداری به این معنا نیست که همه افراد باید رابطه جنسی را قطع کنند. میزان خطر و محدودیت باید با توجه به شرایط مادر، جنین‌ها و نظر پزشک مشخص شود.

آیا ارضا شدن در بارداری ضرر دارد؟

در یک بارداری سالم و بدون محدودیت پزشکی، ارگاسم معمولاً برای جنین ضرری ندارد. هنگام ارگاسم ممکن است رحم برای مدت کوتاهی منقبض شود و مادر سفت شدن شکم یا گرفتگی خفیفی را احساس کند.

این انقباضات معمولاً موقتی هستند. با این حال، اگر پزشک به دلیل شرایط خاص بارداری فعالیت جنسی یا ارگاسم را محدود کرده است، باید همان توصیه را رعایت کنید.

آیا ارضا شدن در سه ماه اول بارداری ضرر دارد؟

در بارداری طبیعی، ارگاسم در سه‌ماهه اول به‌خودی‌خود باعث سقط جنین نمی‌شود. ممکن است پس از آن انقباض یا گرفتگی خفیفی ایجاد شود که معمولاً کوتاه‌مدت است.

آیا ورود اسپرم در دوران بارداری ضرر دارد؟

در یک بارداری سالم و در شرایطی که پزشک رابطه جنسی را منع نکرده است، ورود مایع منی به واژن معمولاً به جنین آسیب نمی‌رساند.

مایع منی حاوی پروستاگلاندین است و ارگاسم نیز می‌تواند انقباضات رحم را ایجاد کند؛ با این حال، شواهد کافی وجود ندارد که رابطه جنسی یک روش قابل اعتماد برای شروع زایمان در خانه باشد.

اگر پزشک به دلیل خطر زایمان زودرس، مشکلات جفت، خونریزی یا شرایط دیگری برای شما محدودیت تعیین کرده است، درباره رابطه بدون کاندوم نیز باید مطابق توصیه پزشک عمل کنید.

آیا کاندوم در دوران بارداری لازم است؟

اگر احتمال انتقال عفونت مقاربتی وجود دارد، استفاده از کاندوم اهمیت زیادی دارد؛ زیرا بعضی عفونت‌های مقاربتی می‌توانند سلامت مادر و بارداری را تحت تأثیر قرار دهند.

اگر شریک جنسی جدید دارید یا یکی از طرفین با افراد دیگری رابطه جنسی دارد، استفاده از کاندوم توصیه می‌شود. در صورت وجود یا احتمال عفونت مقاربتی نیز لازم است موضوع با پزشک مطرح شود.

علت درد هنگام رابطه جنسی در بارداری چیست؟

درد هنگام نزدیکی در دوران بارداری می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. تغییرات هورمونی، حساس شدن بافت‌های ناحیه تناسلی، خشکی واژن، عفونت ادراری یا واژینال و بعضی پوزیشن‌ها می‌توانند باعث درد یا ناراحتی شوند.

اگر درد مداوم، شدید یا جدید است یا همراه با خونریزی، ترشح غیرعادی، تب، سوزش ادرار یا سایر علائم ایجاد شده، بهتر است علت آن توسط پزشک بررسی شود.

آیا بارداری دوقلو مانع رابطه جنسی می‌شود؟

دوقلو بودن به‌تنهایی به این معنی نیست که رابطه جنسی در تمام دوران بارداری ممنوع است. با این حال، بعضی بارداری‌های چندقلویی ممکن است با احتمال بیشتری از عوارضی مانند زایمان زودرس همراه باشند و در نتیجه پزشک محدودیت‌هایی توصیه کند.

بنابراین در بارداری دوقلو یا چندقلویی بهتر است درباره شرایط اختصاصی خود و وجود یا عدم وجود محدودیت رابطه از متخصص زنان سؤال کنید.

آیا رابطه جنسی باعث زایمان زودرس می‌شود؟

در یک بارداری طبیعی و بدون عارضه، شواهد نشان نمی‌دهد که رابطه جنسی به‌طور معمول باعث شروع زایمان زودرس شود.

اما اگر فرد سابقه یا خطر زایمان زودرس داشته باشد یا پزشک به دلیل وضعیت دهانه رحم، جفت یا سایر مشکلات بارداری محدودیت تعیین کرده باشد، توصیه پزشک باید رعایت شود.

رابطه جنسی در بارداری و وضعیت جنین

یکی از نگرانی‌های بعضی مادران این است که حرکات جنین هنگام یا پس از رابطه به معنای ناراحتی او باشد. جنین در داخل رحم قرار دارد و رابطه جنسی در واژن انجام می‌شود؛ بنابراین جنین در تماس مستقیم با رابطه جنسی قرار نمی‌گیرد.

اگر درباره وضعیت قرارگیری جنین در ماه‌های پایانی بارداری سؤال دارید، می‌توانید مقاله وضعیت بریچ در بارداری چیست؟ راهکارهای طبیعی چرخش جنین را نیز مطالعه کنید.

میل جنسی در دوران بارداری چه تغییری می‌کند؟

تغییر میل جنسی در بارداری کاملاً طبیعی است. برخی زنان افزایش میل و برخی کاهش آن را تجربه می‌کنند و حتی ممکن است این وضعیت در سه‌ماهه‌های مختلف تغییر کند.

تهوع، خستگی، حساس شدن سینه‌ها، تغییرات بدن، نگرانی درباره بارداری و احساسات فرد نسبت به رابطه می‌توانند روی میل جنسی تأثیر بگذارند.

اگر تمایلی به رابطه ندارید، نزدیکی عاطفی الزاماً به رابطه جنسی محدود نیست و بوسیدن، نوازش، ماساژ و صحبت با همسر نیز می‌تواند به حفظ صمیمیت کمک کند.

چند نکته مهم درباره نزدیکی در دوران بارداری

• در یک بارداری سالم، رابطه جنسی معمولاً ممنوع نیست.
• اگر یک پوزیشن باعث درد یا فشار می‌شود، آن را تغییر دهید.
• در صورت احتمال عفونت مقاربتی از کاندوم استفاده کنید.
• در صورت پارگی کیسه آب رابطه واژینال نداشته باشید.
• خونریزی قابل توجه، درد شدید، خروج مایع یا انقباضات مداوم را نادیده نگیرید.
• اگر پزشک برای شما محدودیت اختصاصی تعیین کرده است، توصیه او بر توصیه‌های عمومی مقدم است.

آیا رابطه جنسی در بارداری فایده‌ای دارد؟

اگر زن باردار تمایل داشته باشد و رابطه برای او راحت و بدون منع پزشکی باشد، فعالیت جنسی می‌تواند بخشی طبیعی از صمیمیت زوجین در دوران بارداری باقی بماند.

احساس نزدیکی عاطفی، آرامش و رضایت جنسی از تجربه‌هایی هستند که برخی زوج‌ها گزارش می‌کنند. با این حال، برای داشتن یک بارداری سالم نیازی به رابطه جنسی وجود ندارد و کاهش یا قطع تمایل جنسی در این دوران نیز طبیعی است.

بنابراین بهتر است رابطه جنسی در بارداری نه به‌عنوان یک «درمان» یا الزام، بلکه به‌عنوان بخشی از زندگی مشترک در نظر گرفته شود که ادامه آن به تمایل دو طرف، راحتی مادر و شرایط بارداری بستگی دارد.

جمع بندی؛ رابطه جنسی در بارداری ضرر دارد یا خیر؟

در بیشتر بارداری‌های سالم، رابطه جنسی از ماه اول تا ماه‌های پایانی بارداری بی‌خطر است و به‌خودی‌خود باعث سقط یا آسیب به جنین نمی‌شود.

با این حال، همه بارداری‌ها شرایط یکسانی ندارند. خونریزی، نشت مایع آمنیوتیک، برخی مشکلات جفت یا دهانه رحم و خطر زایمان زودرس از جمله شرایطی هستند که ممکن است باعث محدود شدن رابطه شوند.

اگر هنوز برای باردار شدن برنامه‌ریزی می‌کنید و مشکلات تخمک‌گذاری دارید، مقاله آیا با تنبلی تخمدان می توان باردار شد؟ + بارداری سریع با تنبلی تخمدان نیز می‌تواند اطلاعات تکمیلی در اختیارتان قرار دهد.

در صورت وجود علائم غیرعادی یا نگرانی درباره شرایط اختصاصی بارداری، بهتر است قبل از ادامه رابطه با پزشک خود مشورت کنید. برای مطالعه سایر مطالب مرتبط با سلامت زنان و مشاهده خدمات نیز می‌توانید به صفحه اصلی وب‌سایت دکتر هدی حق نظر مراجعه کنید.

سوالات متداول درباره رابطه جنسی در بارداری